Både på Friskisutbildningen och via min sjukgymnast har jag börjat haja att balansträning är en bra grej för att stärka de inre musklerna, för att förebygga skador och för att få en bättre hållning osv osv. Så idag stod jag på ett ben när jag tvättade håret, när jag borstade tänderna och stundtals när jag står och jobbar. Känner mig som en tupp (står de på ett ben, det gör de väl? Eftersom jag känner mig som en tupp? Varför skulle jag annars göra det?). Ska bara skrika kuckelikuuuu så är galenskapen konstaterad. Jag menar, hur ser det ut egentligen när jag står här och vinglar på ett ben när jag har två som jag kan stå stadigt på?
Ja - jag byter ben ibland.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar