fredag 18 maj 2012

För kropp & knopp

Jag bestämde mig igår. Jag skulle gå upp tidigt idag och träna på jobbet innan jag börjar arbeta. Och jag gjorde det. Eftersom jag tycker att man blir helt väck hela dagen om man tränar för hårt på morgonen så körde jag ett rätt "behagligt" pass. Värmde upp med att jogga, stannade vid sjön och stretchade. Sen körde jag ett skönt pass i gymet. Just nu mår jag så BRA både i kropp och själ!

Lite stretch-paus. Varför bilden ligger är en fråga som inte
har något svar. Originalbilden är stående nämligen. Är väl
en sån dag när saker och ting är lite på sniskan helt enkelt.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar